Viele unserer Kunden standen unter großem Stress, um ihre beruflichen Ziele zu erreichen. Dies führte dazu, dass die Pflege ihrer Gesundheit oft zurückgestellt wurde. Doch durch das Coaching von Firm’n’Fit und die Entscheidung, ihre Gesundheit ernsthaft zu pflegen, erfuhren sie eine unerwartete Veränderung: Sie verbesserten nicht nur ihre körperliche und mentale Fitness, sondern konnten auch Zeit sparen, indem sie effizienter und produktiver arbeiten konnten. Sie investieren im Durchschnitt 2 Stunden pro Woche in ihr Training und erfahren dadurch ganzjährig eine Steigerung ihrer Energie, eine Reduktion ihres Stresslevels sowie eine Beseitigung von Schmerzen, die auf fehlende körperliche Aktivität zurückzuführen waren. Dies beweist, wie wichtig es ist, regelmäßig Zeit in die eigene Gesundheit und Fitness zu investieren.

Wie oft scheitern unsere Erfolge an mangelnder oder nachlassender Motivation. Jedes Mal startest Du motiviert in eine neue Phase, aber plötzlich stehst Du wieder am Anfang Deines Weges und kannst Dir selbst nicht erklären, warum Du es nicht geschafft hast, das Ziel zu erreichen. Frustriert greifst Du nach der Verpackung Deines Lieblingseis und legst Dich aufs Sofa. Du bist enttäuscht und denkst: “Mir fehlt die Motivation.” Frustrierte Gefühle sind normal, wenn es um das Fehlen von Motivation geht. Es ist ein häufiges und menschliches Problem, mit dem jeder von uns im Leben konfrontiert wird. In diesen schwachen Momenten ist es jedoch wichtig zu erkennen, dass es sich nur um eine Momentaufnahme handelt und Du niemals aufgeben wirst. Es ist wesentlich unterstützender, von Menschen umgeben zu sein, die Dich an Deine Ziele erinnern und Dich daran motivieren, warum Du überhaupt kämpfst. Unsere Kunden wandten sich an Firm’n’Fit, weil sie sich fachkundige Unterstützung von erfahrenen Trainern und Coaches wünschten, die ihnen auch dabei helfen,  ihre Motivation andauernd aufrechtzuerhalten. Mit Firm’n’Fit ist es einfach, motiviert zu bleiben und erfolgreich zu sein.

Oftmals führt eine fehlende Anleitung zu Unsicherheit, die wiederum zu Passivität in Handlungen führt. Die beschriebene Situation ist verständlich und nachvollziehbar, da ein Mensch nicht alle Fragen der Welt beantworten kann. Ohne ein gewisses Verständnis für das Problem, mit dem man sich auseinandersetzt, ist es sehr schwierig, den richtigen Anfang zu finden und aktiv zu handeln. Die beschriebene Situation ist vergleichbar mit dem Versuch, ein völlig neues Gericht zu kochen, ohne zu wissen, woraus es besteht, wie man es zubereitet und welche Küchenutensilien dafür notwendig sind. In einem solchen Fall würdest Du höchstwahrscheinlich nach einem guten Rezept im Internet suchen. Ähnlich wie es für jedes Gericht ein gutes Rezept gibt, gibt es auch für die Gesundheit ein Rezept. Und jeder Mensch, der seine Gesundheit transformieren möchte, benötigt eine individuelle Anleitung. Als Experte im Fitness-Bereich entwickelt Firm’n’Fit eine maßgeschneiderte Strategie zur Lösung Deiner individuellen Problemen und leitet Dich bei Ihrer Umsetzung an. So erhältst Du endlich Klarheit und Sicherheit darüber, dass Du garantiert auf dem richtigen Weg bist.